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Meilleur LLM sur MacBook Pro M2 Pro / Max en 2026

Classement mis à jour le 18/08/2026

Le MacBook Pro M2 Pro / Max (16-96 Go, 200-400 Go/s) reste très capable pour l'IA locale. 30B en Q4 confortable, 70B accessible sur Max 64+ Go.

Classement

1

🇨🇳 GLM 4.7 Flash

Zhipu AI · 31B paramètres · MIT · 128 000 tokens ctx

GLM-4.7-Flash (MoE 31B, ~3B actifs) : le meilleur rapport code/VRAM de la classe 30B. MIT, 128k ctx, très rapide sur 3090/4090.

Pourquoi ce rang GLM-4.7-Flash (MoE 31B, ~3B actifs) : le meilleur rapport code/VRAM de la classe 30B. MIT, 128k ctx, très rapide sur 3090/4090.
ollama run glm-4.7-flash
Sur Apple M3 Pro (36 GB)
Q5_K_M
23 GB · 15 tok/s
2

🇨🇳 LLaDA 2.0 Uni 16B

Ant Group / inclusionAI · 16B paramètres · Apache 2.0 · 8 192 tokens ctx

Premier dLLM open Apache 2.0 : MoE 16B/1B + décodeur diffusion 6.2B. Texte+vision unifié. Sortie 22 avril 2026.

Pourquoi ce rang Premier dLLM open Apache 2.0 : MoE 16B/1B + décodeur diffusion 6.2B. Texte+vision unifié. Sortie 22 avril 2026.
# HuggingFace : inclusionAI/LLaDA2.0-Uni (Flash Attn 2 + CUDA 12.4 requis)
Sur Apple M3 Pro (36 GB)
Q5_K_M
22 GB · 25 tok/s
3

🇺🇸 Granite 4.0 H-Small 32B-A9B

IBM · 32B paramètres · Apache 2.0 · 128 000 tokens ctx

Hybride Mamba-2 + MoE 32B/9B actifs. ~70% de RAM en moins en long contexte. Apache 2.0.

Pourquoi ce rang Hybride Mamba-2 + MoE 32B/9B actifs. ~70% de RAM en moins en long contexte. Apache 2.0.
ollama run granite4:small-h
Sur Apple M3 Pro (36 GB)
Q5_K_M
23 GB · 10 tok/s
4

🇨🇳 Qwen 3 30B-A3B

Alibaba · 30B paramètres · Apache 2.0 · 131 072 tokens ctx

MoE 30B/3B actifs hybrid thinking. MMLU 81.4, AIME24 80.4. 100+ langues.

Pourquoi ce rang MoE 30B/3B actifs hybrid thinking. MMLU 81.4, AIME24 80.4. 100+ langues.
ollama run qwen3:30b-a3b
Sur Apple M3 Pro (36 GB)
Q5_K_M
23 GB · 15 tok/s
5

🇨🇳 Qwen 3.6 27B

Alibaba · 27B paramètres · Apache 2.0 · 262 144 tokens ctx

Dense 27B multimodal sortie 22 avril 2026. 262k ctx (1M YaRN). SWE-bench Verified 77.2%.

Pourquoi ce rang Dense 27B multimodal sortie 22 avril 2026. 262k ctx (1M YaRN). SWE-bench Verified 77.2%.
ollama run qwen3.6:27b
Sur Apple M3 Pro (36 GB)
Q5_K_M
19 GB · 3 tok/s
6

🇨🇳 Qwen 3.8 27B

Alibaba · 27B paramètres · Apache 2.0 · 262 144 tokens ctx

Qwen 3.8 27B : dense multimodal (texte + vision), 262k contexte, ~16 Go VRAM Q4 (18 Go de poids Ollama). Apache 2.0, code agentique et vision.

Pourquoi ce rang Qwen 3.8 27B : dense multimodal (texte + vision), 262k contexte, ~16 Go VRAM Q4 (18 Go de poids Ollama). Apache 2.0, code agentique et vision.
ollama run qwen3.8:27b
Sur Apple M3 Pro (36 GB)
Q5_K_M
19 GB · 9 tok/s
7

🇺🇸 Nemotron Cascade 2 30B-A3B

NVIDIA · 30B paramètres · NVIDIA Open Model License · 128 000 tokens ctx

MoE 30B/3B actifs : thinking mode + instruct. Médaille d'or IMO 2025 et IOI 2025. Inférence rapide grâce aux 3B actifs, capacités raisonnement de niveau 30B. Sortie avril 2026.

Pourquoi ce rang MoE 30B/3B actifs : thinking mode + instruct. Médaille d'or IMO 2025 et IOI 2025. Inférence rapide grâce aux 3B actifs, capacités raisonnement de niveau 30B. Sortie avril 2026.
ollama run nemotron-cascade-2
Sur Apple M3 Pro (36 GB)
Q5_K_M
21 GB · 8 tok/s

Tableau comparatif

Rang Modèle Params VRAM Q4 Contexte Licence Sur Apple M3 Pro (36 GB)
#1 GLM 4.7 Flash 31B 19 GB 128 000 MIT 15 tok/s · Q5_K_M
#2 LLaDA 2.0 Uni 16B 16B 18 GB 8 192 Apache 2.0 25 tok/s · Q5_K_M
#3 Granite 4.0 H-Small 32B-A9B 32B 19 GB 128 000 Apache 2.0 10 tok/s · Q5_K_M
#4 Qwen 3 30B-A3B 30B 19 GB 131 072 Apache 2.0 15 tok/s · Q5_K_M
#5 Qwen 3.6 27B 27B 16 GB 262 144 Apache 2.0 3 tok/s · Q5_K_M
#6 Qwen 3.8 27B 27B 16 GB 262 144 Apache 2.0 9 tok/s · Q5_K_M
#7 Nemotron Cascade 2 30B-A3B 30B 17 GB 128 000 NVIDIA Open Model License 8 tok/s · Q5_K_M

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Méthodologie du classement

Filtre : 3-80B dont Q4_K_M tient sous 55 Go. Bonus 13-32B (peak M2 Max). MoE bien notés.

Critères pris en compte :

  • Q4_K_M ≤ 55 Go
  • Stable sessions longues
  • Bande passante 200-400 Go/s
  • Tokens/sec ≥ 15 sur 30B

Le scoring est entièrement transparent : consultez notre méthodologie pour les détails de calcul VRAM/tokens/sec.

Questions fréquentes

MBP M2 Pro 16 Go : quel modèle ?

Mistral 7B Q4 (~4,5 Go) ou Qwen 3 8B Q4 (~5 Go) — 25-32 tok/s. Pour 13B, montez à M2 Pro 32 Go. Voir le guide MBP M2.

MBP M2 Max 96 Go : Llama 70B faisable ?

Oui — Llama 3.3 70B Q4_K_M (~40 Go) tourne à 8-12 tok/s. Plus lent que M3 Max (200 Go/s vs 400 Go/s sur la mémoire) mais utilisable pour du long-form.

M2 Max vs RTX 4090 ?

Sur 7-32B qui tiennent en 24 Go VRAM, la 4090 est 2-3× plus rapide. Le M2 Max gagne dès qu'on monte au-dessus de 24 Go (70B). Voir RTX 4090.

M2 vs M3 vs M4 Pro/Max ?

Sur Mistral Small 24B Q4 : M2 Max ≈ 18 tok/s, M3 Max ≈ 24 tok/s, M4 Max ≈ 28 tok/s. M2 Max reste compétitif si vous ne voulez pas changer.

Comparatifs en tête-à-tête

Approfondissez avec nos duels détaillés des finalistes :

Pour aller plus loin